Experimente! Pose da criança estendida
Sanskrit: Utthita Balasana Esta é uma das minhas posturas favoritas! Direcionamos o nosso foco para dentro, longe do mundo exterior. É um...
Experimente! Pose da criança estendida
Try it! Extended child’s pose
The way we breathe matters
A forma como respiramos importa
Children Inspired by Yoga Rochester Reino Unido
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